12 de jan de 2016

SORVETE NATURAL DE BANANA


BOM DIA LEITORES!!!
Hoje vou passar para vocês uma dica maravilhosa e saudável que eu aprendi, o sorvete natural de banana.
Ingredientes:
2 bananas nanicas
1 copo de iogurte natural
Leite condensado

Como eu preparo:

Descasque as bananas, pique em rodelas e leve para congelar. Depois de congeladas, coloque-as no liquidificador com o iogurte e uma quantia de leite condensado de sua preferência. Bata tudo até ficar homogêneo e prontinho. Polvilhe canela ou leite em pó e sirva na hora.
Além de ser saudável fica muito gostoso. Eu particularmente, faço com 4 bananas, 2 copos de iogurte e meia caixinha de leite condensado. Pode colocar mel também no lugar do leite condensado.
Espero que vocês gostem. Um beijão.


Sibely Martello Vilches

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